暑くて顔から汗が止まらない、のぼせる、顔が真っ赤になるなど、気になる汗のお悩み💦

昨日からエアコンきいてるの？って思うくらいの暑さでですね😭

こんな日は、誰でも汗をかきますが

【ホットフラッシュ】と言われるような汗のかき方は、やっぱり辛い物です。

時には恥ずかしく感じたり、汗が止まらない事への焦りでもっと汗をかいたりしますが、

これがまたまた辛いし嫌な思いをします🥺🥺🥺

更年期の症状の一つでよく挙げられるホットフラッシュですが

汗をかく機能、つまり汗腺の働きのことですね。この調整は自律神経の管轄ですので

若くても自律神経の乱れで起きます。

こんなお悩みのある方に確認して頂きたいことがあります！

上半身から汗が止まらない状態のときに

お腹やお尻、太ももなどを触ってみてください。

すごく冷たい？？冷え冷え？？❄️❄️❄️

多分、全員冷たいです。今まで17年、お客様のお身体触らせてもらってきて、ホットフラッシュの症状出ていて温かい人は誰1人いなかった！

つまり、顔から汗が止まらなくなる特徴として

下半身の冷えが大きな原因です。

下半身が冷たいので、熱が上にのぼって暑くなりすぎるから汗をかいて上半身の熱を放出するのがホットフラッシュ。

ということは

下半身を温めて、上ばっかりに熱を持っていかなきゃ良いんです👌

下半身っていうと、みなさん「足冷えてないよ」と言われますが

お腹から下が下半身と考えてくださいね😅

冷え性や低体温の身体は、夏に作られます。

そして冷え性や低体温は、夏になおしていくのが良いんですよ😄

 

サロンだとよもぎ蒸しが手軽に出来るかな😊

、

お家のケアとしては、

お風呂に浸かるのは当たり前だけど、出たあとお腹や太ももすぐに冷えてませんか？

それならタオルを巻いたりして冷えないようにしてからお着替えしてくださいね👌

 

美容も健康もメンタルも、冷えてちゃ美しくはなれません！

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